DET ER IKKE ETT FETT HVA DU SPISER

Hele 60 % av maten du kjøper i butikken er ultra-prosessert. Men hva betyr det egentlig? Her lærer du hva innholdsfortegnelsen betyr. Hvorfor det å spise rene råvarer er det beste for helsen din og hvordan du skal forholde deg til alle lovnader om sunnhet som er trykt på emballasjen. 

Synes du det å spise sunt er vanskelig?

Når du lærer hva den prosesserte maten faktisk inneholder og hva den gjør med helsa di, er det lettere å gjøre riktige valg.

  • Lar du deg lure av det som står på emballasjen av en vare?

    Du har ansvar for at den maten du kjøper er bra for deg. Matindustrien tenker ikke så mye på det. Det er ikke sikkert at det de lover på emballasjen stemmer med fakta.

  • Hva er grunnen til at mat på tilsettes smaksforsterkere?

    Når maten i utgangspunktet har lite smak er det på grunn av måten den behandles på. Matindustrien tilsetter derfor smaksforsterkere slik at du vil spise mer av den.

  • Hvordan skal du tyde innholdsfortegnelsen på en matvare?

    Du kan ikke unngå alle tilsetningsstoffer, men noen gjør mer skade enn andre. Lær hva du skal se etter.

Dette foredraget har vi holdt for mange. Nå har vi også gjort det tilgjengelig for deg til å se det hjemme i din egen stue.

 

Pris kun kr 199,-


  • post@ninaoghelen.no

  • Nina: 913 26 349
    Helén: 920 21 527

© Copyrights by Stoffskiftemetoden AS. All Rights Reserved.