Enkel e-bok for deg med diabetes og pre-diabetes

Kunnskap er nødvendig for å forstå hvorfor du bør gjøre en endring. Lær det du trenger om diabetes slik at du kan ta grep om egen helse. I denne e-boken får du spennende artikler som vil gi deg noen aha opplevelser i forhold til insulin og blodsukker. I tillegg for du fire ukeplaner, handlelister og nydelige oppskrifter

Start i dag, enklere blir det ikke.

Synes du endringer er vanskelige å gjennomføre? Vi har gjort det enkelt for deg.

1

LÆR HVORDAN DU FÅR KONTROLL PÅ INSULIN OG BLODSUKKER

Lær hvorfor og hva du kan gjøre for å reversere symptomene dine. Når du forstår hvorfor du bør gjøre en endring er det mye lettere å ta tak. Lær hvordan insulin styrer vekten din og hva som skjer når det er for mye sukker i blodet.

FIRE UKEMENYER MED NYDELIGE OPPSKRIFTER

Alt blir enklere med en god plan! I planen finner du nydelige, enkle oppskrifter på frokost, lunsj og middag. Vi har også lagt ved ekstra oppskrifter på brød, kaker og desserter.  Alle oppskriftene er uten gluten, melk, soya og raffinert sukker. I tillegg er de blodsukke vennlige og snille med magen.

2

3

FIRE FERDIG UTFYLTE HANDLELISTER

Handler du ofte på autopilot når du er i butikken? Synes du det er vanskelig å tenke nytt? Med ferdige handlelister blir alt mye lettere, og du har alt du trenger i skapet slik at du kan lage deilig mat som gjør deg godt.

  • ​I denne e-boken vil du lære:

    Hva for mye insulin gjør med helsen din, slik at du forstår hvorfor det er viktig å gjøre livsstilsendringer.

     

    Hvorfor du skal kontrollere blodsukkeret slik at du kan oppnå din idealvekt.

     

    Hvordan enkelte matvarer kan påvirker fordøyelsen din negativt slik at du kan bytte dem ut og erstatte dem med mat som gir deg energi.

     

    Hvorfor det er viktig å ta denne diagnosen på alvor og hvorfor det er mulig å reversere den.

  • Kun over fire uker

    I første del av e-boken finner du nyttige artikler om livsstil og diabetes 2 og pre-diabetes. I del to finner du ukeplanene,  handlelister og mange deilige oppskrifter. Alle er uten gluten, melk, soya og raffinert sukker.

Ønsker du å lære hva du kan gjøre for å leve bedre med diabetes og pre-diabets? Denne boken er det du trenger for å komme igang med livsstilsendinger.

Bestill den i dag!


Veiledende pris kr 399,-.


Din pris kr 299,-

Om oss

 

Vi har begge en 3-årig utdanning innen ernæring via Tunsberg medisinske skole.

 

Sammen har vi skrevet flere e-bøker og holdt foredrag om kosthold og helse.

 

Vi brenner veldig for det vi gjør og ønsker at så mange som mulig skal få mulighet til å få livet sitt tilbake.


  • post@ninaoghelen.no

  • Nina: 913 26 349
    Helén: 920 21 527

© Copyrights by Stoffskiftemetoden AS. All Rights Reserved.