Mye har på en måte falt på plass etter at jeg har møtt dere. Jeg kjenner jeg blir litt rørt når jeg skriver det ned, for jeg hører jo på de andre i gruppen at dere har hjulpet mange.

Og dere hjelper oss i grupper, men får det til å virke individuelt - dere er flinke til å se hver og en av oss. Jeg føler meg sett, og hørt - tommel opp for det. 

I tillegg til at kroppen er avhengig av "riktig" input av næring så er jeg veldig opptatt av også hvilke mindset jeg har, og hva jeg sier til meg selv. 

Det har vært noen utrolig interessante og lærerike uker. Det å få innsikt i denne komplekse sykdommen, er viktig for å ta de grepene jeg trenger for å få best mulig livskvalitet. 

Det er også enklere å forklare for andre hvorfor formen er så opp og ned. Jeg er nå utrustet med en del verktøy som gjør at jeg kan gjøre noe helt konkret for å få det bedre.

Jeg har også fått en forståelse for at dette er en sykdom som ikke går over av seg selv, men at ved å endre livsstil, så kan jeg ha en viss kontroll. Dette gjør meg optimistisk for fremtiden.

Tusen takk til Nina og Helen!

Jeg får ikke sagt det nok hvor glad jeg er som fant Nina og Helén. Livet ble så forandret og endelig fikk jeg en mulighet til å finne tilbake til meg selv.

Nå er jeg minus 19 av 26 kilo og energien og verdier holder seg 'helt på strek'. Og denne uken skal pustemaskinen innleveres til Ahus... Har ikke lenger søvnapné.
 
Og jeg sover bedre nå enn jeg har gjort i hele mitt voksne liv. Jeg er rett og slett lykkelig!